venerdì 8 novembre 2013

Vellutata di Cavolo Viola


Dosi per 1 persona 
Visto che in casa mangio Veg solo io (mia mamma e i miei fratelli se non mangiano la carne ovunque non sono contenti) spesso faccio monoporzioni, per più persone basta aggiustare le porzioni :P

1\2 cavolo viola 
1 patata media
10 cl di panna veg
250 ml di latte veg
1 cucchiaio di amido di mais
1 cipolla piccola (non mi viene in mente il nome del tipo di cipolla)
noce moscata qb

Conviene usare un tegame abbastanza largo perche il cavolo occupa molto spazio all'inizio.
Tagliare fine la cipolla e rosolarla in un filo d'olio 
Tagliare la patata a cubetti ed aggiungerli alla cipolla. Cuocere per 5 minuti circa.
Aggiungere il mezzo cavolo tagliato a listarelle, mettere 2 bicchieri di acqua, salare e chiudere con il coperchio. cuocere per 15 minuti.
Frullare il tutto con il minipimer.

In un tegamino a parte sciogliere l'amido di mais con un po' di latte, quando il composto risulta liscio aggiungere il resto del latte, la panna, il sale e la noce moscata. Mettere a fuoco basso, mescolare finchè non diventa cremoso.

A questo punto unire i due composti e mescolare (gli ho dato un'altra passata col minipimer per far prima :P )









3 commenti:

  1. Ciao,
    ho pensato a te per l'assegnazione di un premio.....se ti fa piacere, questo è il link http://www.enjoylifeblog.com/2013/11/conoceme-un-nuovo-premio.html
    A presto
    Serena

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  2. Grazie per questa magnifica idea! Devo provarci! *.*
    Sono Jenny e adoro la cucina, cercando di scoprirne sempre di più del vegano...e da oggi lo farò anche grazie a te. Mi sono unita! ^_^
    Ho creato anche io da poco un blog di creazioni e recensioni... se ti andrà di ricambiare aiutandomi, ne sarei felice, mi farebbe piacere sapere cosa ne pensi... e poi sarà come scambiarci un pensierino di Natale *.*
    Il blog è:

    http://lastanzadellesorprese.blogspot.it/search/label/Ingresso

    ...ti aspetto! ^_^ Intanto Buone Festeee!!!

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